Schouderinstabiliteit

Uw schoudergewricht bestaat onder andere uit de ‘kop’ van uw bovenarm die in de ‘kom’ van uw schouder ligt. Rond deze kom ligt een kraakbeenrand, met daaraan vast het gewrichtskapsel. Dankzij dit kapsel blijft de schouderkop goed in de schouderkom zitten. Bij een instabiele schouder rekt dit kapsel uit, waardoor er niet genoeg stevigheid meer wordt geboden en de kop uit de schouderkom kan schieten (luxatie). Meestal wordt dit veroorzaakt door een val of een ongeluk. Bij een zogenaamde Bankart laesie wordt de instabiele schouder veroorzaakt door een scheur in de kraakbeenrand onder de kom.

Een instabiele schouder kan ook veroorzaakt worden door een afname van de spierkracht, bijvoorbeeld wanneer de arm niet gebruikt wordt. Hierdoor kan de stabiliteit van het schoudergewricht verstoord raken en kan de schouder sneller opnieuw uit de kom schieten. Sommige (aangeboren) aandoeningen vergroten de kans op een instabiele schouder of schouderluxatie, zoals het Ehlers Danlos syndroom of hypermobiliteit. Wanneer u last heeft van een chronische schouderinstabiliteit kunt u te maken krijgen met verschillende klachten en symptomen. Een schouder die regelmatig uit de kom gaat, is er daar één van. Bepaalde bewegingen vergroten dit risico, bijvoorbeeld bij het heffen van uw arm wanneer u iets gooit. Dit geeft acute pijn en het gevoel alsof er iets verschuift in uw schouder.